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【楊勝凱／綜合報導】雖然台將今年在BWF羽球年終總決賽的男、女單打都同時遭到淘汰，但在男雙部份卻打出新的歷史新頁，大會第2種子「雙麟配」王齊麟／陳宏麟、廖敏竣／蘇敬恒昨雖然雙雙吞敗，但今卻很有默契的先失1局後，最終以2比1逆轉打下勝利，其中雙麟配更以二勝一負成功擠進4強，這也是台灣男雙歷史性的首度闖進年終賽男雙4強。大會第2種子「雙麟配」王齊麟／陳宏麟前一天敗給日本遠藤大由／渡邊勇大後，今與印尼組合阿山（Mohammad AHSAN）／塞提阿萬（Hendra SETIAWAN）已經不容再失，但兩人在第一局就在一路落後下，先以13比21先送出第1局。雙麟配在第2局以8比5領先下，一度被對手打到9比13，所幸雙麟急起直追到15比15，靠著良好默契以21比18拿下第2局扳平；第3局雙麟以11比9領先2分進入技術暫停，但沒回想到重新上場後卻被印尼組合打成14比12落後，所幸雙麟配打出一波拿9分高潮，讓對手分數定在14分，最終雙麟配以21比14拿下辛苦的勝利。「雙麟配」王齊麟／陳宏麟也成功成為繼2009、2010年程文欣／簡毓瑾之後，第二組打進年終總決賽雙打4強的台灣組合，明天「雙麟配」王齊麟／陳宏麟4強將對上地主中國組合、前世界男雙球王的李俊慧／劉雨辰組合，要挑戰台灣雙打在年終總決賽中最好的戰績。更多追蹤報導進4強破男雙紀錄 將對決前球王世羽聯合會 周天成遭中國石宇奇淘汰逆轉印尼組合 雙麟配搶下4強門票小戴、小天踢鐵板！羽球年終小組賽嚐敗谷歌年度搜尋榜 戴資穎居我國運動員第一

52歲董至成今（2018）年2月請辭主持12年的外景節目《綜藝大集合》，隻身赴大陸拍戲闖蕩。他今（20）日返台出席自爆大陸演藝圈的「潛規則」，何時會被換角都不知道。▼（圖／翻攝自綜藝大集合、董至成臉書）董至成早期在《流星花園》飾演女主角杉菜的爸爸在大陸闖出名號，據《ETtoday星光雲》報導，除了在台灣接了生髮帽代言外，在大陸還有海參跟貢丸代言，他透露，貢丸代言是掛名抽乾股，短短開賣3週就賣出5000萬包，粗估賺有17億元，再加上目前在大陸已接下2網劇1部電影及1部電視劇，工作機會滿檔，但他也無奈坦言，「這幾年非待在那兒不可，因為要去認識各劇組、導演，等有了知名度，就可以回台灣，他們有戲想到我再飛過去拍即可，這2年是打底的基礎期」。▼（圖／iRestore提供）董至成目前已到北京生活了8個月，這次趁著耶誕節回台跟家人慶祝，同時出席養髮代言，過程中被問到在大陸拍戲的數月中，是否有問過潛規則？他則坦言聽過2種狀況，第1種是女演員搭上高層，一夕之間變成女主角，第2種狀況則是男主角突然被換角，但演技條件卻是不如預期，後來打聽才知道「人家爸爸投資了2億」。​▼（圖／翻攝自董至成 - 董月花臉書）董至成這回買了萬元耳機當兒子的耶誕禮物，對於一家人如今要分隔2地透露，「我就去打拚個10年，之前我演過很多女主角的爸爸，包括陳喬恩、任容萱、楊丞琳、林依晨和大S的爸爸，在那兒是偶像劇爸爸專業戶，對我現在的工作很有幫助」。更多東森新聞報導隋棠老三長相曝光！Tony基因太強 網驚：3胎長一樣連爸爸也嫌醜！女星「下海賣身」砸5千萬升級M罩杯一愛愛頭就爆痛…新婚男軟鳥「永遠做不完」醫揭驚人真相

工商時報【曾麗芳╱台中報導】台灣健身房產值預估每年逾80億元，且逐年穩定成長，吸引越來越多異業搶進瓜分市場！其中，台中知名的平價鐵板燒品牌-大埔鐵板燒，看準中台灣健身產業的龐大商機，首座旗艦健身房「大普諾Dapro Fitness」品牌插旗台中市南屯區，已在11月開幕搶市！該品牌未來規劃持續開設連鎖店，讓更多國人都能透過健身運動，擁有生活與健康平衡的美好時光。根據最新資料顯示，台灣有規律運動的人口約達33％，看好台灣運動人口持續成長，近3年來健身產業蓬勃發展；尤其是受到空污嚴重、天候不佳等因素影響，走進健身房運動的人口明顯逐年成長，帶動健身房近3年來家數暴增119％，2017年產值上看80億元、成長近1倍。大埔鐵板燒二代、大普諾總經理阮雋皓表示，市場上健身房品牌如雨後春筍般林立，各家擁有的特色不同，以「大普諾Dapro Fitness」來說，健身設施包含多功能核心訓練運動區、高規格的健身器材、有氧設備、專項教練提供正確知識與安全保護；特色運動項目設施，就是擁有全台獨家台灣MIT瘋糜全球熱門運動「雙翹板訓練Gyroboard」，可使肌肉的誘發和穩定。阮雋皓表示，現代人工作忙碌，除了健身運動，更需要專業教練團提供量身打造的運動規劃，針對問題評估舊傷及傷後健身建議及方式，正確的揮汗不讓身體有負擔，因此，大普諾擁有一群資歷豐富的健身教練團隊。此外，阮雋皓表示，人生每個階段的生活樣貌都不一樣，運動的需求方式也跟著不同，因此，更需專業教練團提供量身打造的運動規劃，讓各個年齡層都能共同達到「身與心健康的極致」，這也是大普諾成立的重要意義。

職棒大聯盟今年冬天的自由球員市場，焦點都在幾位大咖身上，但太空人隊簽下布蘭特利（Michael Brantley），或許會帶來球迷意想不到的效益。太空人隊原本就是季後賽等級勁旅，現在又成功為外野注入戰力，找來之前效力印地安人隊的布蘭特利，而且合約僅兩年3200萬美元，就算他沒打出成績，太空人隊也不至於被長約綁住。更何況，如果布蘭特利能打出過去水準，這將是一筆絕妙好棋。現年31歲，布蘭特利過去曾是大聯盟最佳全能球員之一，他是在2008年沙巴西亞（CC Sabathia）交易案中被釀酒人隊當籌碼送到印地安人隊，曾三度入選明星賽，並奪下一座銀棒獎，是打跑守表現都全面的球員，唯一疑慮是豐富的傷病史。布蘭特利在2016年和2017年都因傷只打101場比賽，不過今年球季強勢回歸，出賽143場送出3成09打擊率，還有17轟、76打點、和跑回89分，不過季後印地安人隊拒絕提供合格報價，讓布蘭特利投身自由球員市場。布蘭特利的打擊纏鬥能力也非常優秀，今年他總共揮了1008棒，僅有111次落空，揮空率11%在全聯盟排名第三佳，本季他僅吞60次三振。此外，太空人隊打線嚴重「右傾」，包含亞土維（Jose Altuve）、布萊格曼（Alex Bregman）、史布林格（George Springer）、和柯瑞亞（Carlos Correa）等主力都是右打，左打只有老將瑞迪克（Josh Reddick）。布蘭特利的到來除了可鎮守左外野，也能平衡左右不均的打線。

【早安健康／繆葶】父母總是望子成龍、望女成鳳，希望孩子能「高人一等」不落人後。為了讓孩子長高，不少人會準備轉骨湯給正值發育期的孩子喝，以把握補養的機會。 不過，「發育期」的時間長短每個人都不大相同，體質也不一樣，究竟該給孩子喝什麼配方的轉骨湯、又該在什麼時候喝呢？知名中醫師陳潮宗在《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提到，長高最重要的還是充足營養、均衡飲食、適度運動以及充足睡眠等，轉骨湯是一個輔助角色，服用時要注意幾點： 長高轉骨湯怎麼喝？中醫師的長高秘訣 1. 時機抓準很重要 通常在「第二性徵出現的前半年」，為轉骨湯服用的最佳時機，由於轉骨湯主要是提供生長所需要的營養，並且促進營養吸收。此時只要醫師藥材調配得當，即可以服用適量的藥湯來讓孩子成長的更茁壯。 2. 並非人人需要轉骨湯 若是孩子在同年齡層中屬於較矮小的，可以考慮服用轉骨湯，但若是與同儕身高平均值接近，其實透過睡眠充足以及適度的運動即可讓身高有效提升。 3. 適度的愛長最快 勿讓長高成為孩子的壓力，有鑑於心理影響生理，弱勢孩子精神受到壓迫，影響內分泌反而會影響發育大業。建議父母可以在家中準備身高量表，定時為孩子檢測，並且記錄、掌握孩子發育的狀況，鼓勵孩子適度運動，並給予正確飲食觀念，若是發現異常，便可即早尋求協助。 【中醫師自擬轉骨藥膳】 ．轉骨贊育湯(男用) 材料： 續斷113克、杜仲113克、肉蓯蓉113克、山藥113克、黨參113克、白朮113克、當歸75克，川芎113克、川七75克、雞1/4隻。 作法： 吃法： 每周服用1次，連服3至4個月。 ．養血贊育湯(女用) 材料： 冬蟲夏草37克、當歸113克、川芎37克、熟地113克、白芍113克、紅花19克、山藥150克、茯苓75克、女貞子75克、菟絲子75克、老薑113克、九層塔根188克、雞1/4隻。 作法： 吃法： 每周服用1次，連服2個月。 資料來源：《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》／陳潮宗／凱特文化 延伸閱讀：

聖誕節即將到來，代表又是交換禮物的季節。究竟該準備什麼禮物才能有創意又不失禮，是年末最讓人頭痛的問題之一。日本亞馬遜（Amazon.co.jp）每年都會推出「聖誕禮物專區」，推薦網站上各種適合作為聖誕禮物的商品，其他不乏讓人眼睛為之一亮的特殊商品，還沒有想到要買什麼禮物來交換的朋友，也許可以參考看看。炒麵麵包眼鏡盒（圖片取自日本亞馬遜）炒麵麵包可說是日本最具代表性的小吃之一，現在有業者將眼鏡盒做成炒麵麵包的造型，做的唯妙唯肖，連拆封前的價格標籤都沒有遺漏。除了炒麵麵包之外，還有其他四種內餡不同的款式，放在桌上會讓人忍不住咬下去呢！融化的時鐘（圖片取自日本亞馬遜）雖然送「鐘」在華語圈有著負面意涵，但這款融化的時鐘相當別緻，做成彷彿金屬融化般的外型，掛在櫃子的邊邊，絕對會吸引所有客人的目光。雨傘帽（圖片取自日本亞馬遜）覺得下雨天撐傘很麻煩嗎？那就來試試這款雨傘帽吧！它的直徑跟一般單人使用的傘差不多，只要戴上它就可以騰出雙手，做其他想做的事情。網站上特別推薦給釣魚愛好者使用，即使突然下雨，也可以沒有後顧之憂的繼續釣魚。床型菜瓜布架（圖片取自日本亞馬遜）在天氣漸漸變冷後，洗碗就成為了一件苦差事，不如試著替廚房增加一些亮點吧。不如這款菜瓜布架做成床的形狀，菜瓜布放進去剛好就成為床墊，令人看了會心一笑。美少女戰士化妝刷具組（圖片取自日本亞馬遜）動畫《美少女戰士》是很多人共同的兒時回憶，這款美少女戰士化妝刷具組，裡面一共有八款，每款刷具的末端都做成不同神杖的形狀，讓那些成年的女孩們在化妝之餘，也可以回想起美好的孩提時期。吐司造型無腿靠椅（圖片取自日本亞馬遜）無腿靠椅是日本和室常見的家具，對於不會跪坐的外國人尤其重要。這款無腿靠椅做成吐司的模樣，而且材質相當蓬鬆，讓人坐下去就慵懶到不想起來了。除了基本款的吐司造型之外，還有煎蛋吐司、波蘿麵包造型。漫畫餐盤（圖片取自日本亞馬遜）日本設計公司「SUN ART」（サンアート）設計的這款餐盤，使用漫畫分鏡分格，用擬聲字「咚」搭配視覺強烈的效果線，以及寫著「太好吃了吧！」的對話框，擺在上頭的食物就彷彿進入料理漫畫的世界，適合送給喜歡動漫的朋友。狗鼻子馬克杯（圖片取自日本亞馬遜）馬克杯是相當常見的禮品，在很多場合都會拿到，但是杯底印著狗鼻子的就很少見了。當你拿起這款馬克杯喝東西，就好像臉上長出狗鼻子一樣，絕對會成為全場焦點。除了狗鼻子之外，另外還有豬鼻子的款式可以選擇。看更多《上報生活圈》文章藝文採訪需求通知 / 提供最新藝文新聞資訊請聯繫上報藝文記者 → 黃衍方william_huang@upmedia.mg更多上報內容：特蒐法國人聖誕節必吃「樹幹蛋糕」 可愛造型帶來好運！必須推！這些「高大上」的聖誕禮物，絕對讓你變成最受歡迎的人兒高空煙火、頂級牛排 精選聖誕跨年必訂餐廳推薦

【早安健康／張承宇報導】說到減肥，許多人馬上就會想到「減肥就是不能吃油」，但日本家政學系教授指出，其實攝取好油反而可能有助減肥，例如橄欖油中的成分，就具備幫助脂肪分解、燃燒的效果，加入生薑還能更燃脂！ 橄欖油中的「橄欖苦苷」幫助燃脂、抗氧化 日本神戶女子大學家政學系教授狩野百合子表示，很多人對熱量高的油品有「減肥大敵」的印象，但其實特級初榨橄欖油雖然熱量高，卻有許多健康功效，例如橄欖油富含的多酚，就具備預防疾病的效果。根據調查，體脂肪過高罹患糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的風險是一般人的1～5倍，而多酚能幫助體脂肪代謝，可能預防慢性疾病。 而且橄欖油的橄欖苦苷（Oleuropein）具備強力抗氧化作用，還能促進腎上腺素分泌，幫助脂肪分解、燃燒。狩野百合子曾帶領研究小組進行動物實驗，並將結果發表在「第72回日本營養‧食料學會大會」中，該研究結果顯示，橄欖油搭配運動，能幫助實行高脂肪飲食的實驗小鼠皮下脂肪大幅降低。 而如果在橄欖油中加入生薑，生薑中能幫助燃燒脂肪的成分薑辣素（Gingerol）會溶在橄欖油中，搭配橄欖油的橄欖苦苷，燃脂效果更好。另外，生薑橄欖油還能改善便祕，日本石原診所副院長石原新菜指出，生薑能夠提高消化、吸收力，並促進體內水分排出，避免腸道蠕動能力過低。而橄欖油本身也有潤滑腸道的效果，有助改善便祕。 材料 特級初榨橄欖油300ml。 生薑50g。 做法 去除生薑的水氣後切碎裝入容器中，再注滿橄欖油，放在蔭涼處即可保存約10天。 空腹時直接吃1湯匙可以幫助潤滑腸道、預防改善便祕，也可當作料理用油來使用。狩野百合子建議一天總共食用約5大茶匙即可。 延伸閱讀：

聖誕節即將到來，代表又是交換禮物的季節。究竟該準備什麼禮物才能有創意又不失禮，是年末最讓人頭痛的問題之一。日本亞馬遜（Amazon.co.jp）每年都會推出「聖誕禮物專區」，推薦網站上各種適合作為聖誕禮物的商品，其他不乏讓人眼睛為之一亮的特殊商品，還沒有想到要買什麼禮物來交換的朋友，也許可以參考看看。炒麵麵包眼鏡盒（圖片取自日本亞馬遜）炒麵麵包可說是日本最具代表性的小吃之一，現在有業者將眼鏡盒做成炒麵麵包的造型，做的唯妙唯肖，連拆封前的價格標籤都沒有遺漏。除了炒麵麵包之外，還有其他四種內餡不同的款式，放在桌上會讓人忍不住咬下去呢！融化的時鐘（圖片取自日本亞馬遜）雖然送「鐘」在華語圈有著負面意涵，但這款融化的時鐘相當別緻，做成彷彿金屬融化般的外型，掛在櫃子的邊邊，絕對會吸引所有客人的目光。雨傘帽（圖片取自日本亞馬遜）覺得下雨天撐傘很麻煩嗎？那就來試試這款雨傘帽吧！它的直徑跟一般單人使用的傘差不多，只要戴上它就可以騰出雙手，做其他想做的事情。網站上特別推薦給釣魚愛好者使用，即使突然下雨，也可以沒有後顧之憂的繼續釣魚。床型菜瓜布架（圖片取自日本亞馬遜）在天氣漸漸變冷後，洗碗就成為了一件苦差事，不如試著替廚房增加一些亮點吧。不如這款菜瓜布架做成床的形狀，菜瓜布放進去剛好就成為床墊，令人看了會心一笑。美少女戰士化妝刷具組（圖片取自日本亞馬遜）動畫《美少女戰士》是很多人共同的兒時回憶，這款美少女戰士化妝刷具組，裡面一共有八款，每款刷具的末端都做成不同神杖的形狀，讓那些成年的女孩們在化妝之餘，也可以回想起美好的孩提時期。吐司造型無腿靠椅（圖片取自日本亞馬遜）無腿靠椅是日本和室常見的家具，對於不會跪坐的外國人尤其重要。這款無腿靠椅做成吐司的模樣，而且材質相當蓬鬆，讓人坐下去就慵懶到不想起來了。除了基本款的吐司造型之外，還有煎蛋吐司、波蘿麵包造型。漫畫餐盤（圖片取自日本亞馬遜）日本設計公司「SUN ART」（サンアート）設計的這款餐盤，使用漫畫分鏡分格，用擬聲字「咚」搭配視覺強烈的效果線，以及寫著「太好吃了吧！」的對話框，擺在上頭的食物就彷彿進入料理漫畫的世界，適合送給喜歡動漫的朋友。狗鼻子馬克杯（圖片取自日本亞馬遜）馬克杯是相當常見的禮品，在很多場合都會拿到，但是杯底印著狗鼻子的就很少見了。當你拿起這款馬克杯喝東西，就好像臉上長出狗鼻子一樣，絕對會成為全場焦點。除了狗鼻子之外，另外還有豬鼻子的款式可以選擇。看更多《上報生活圈》文章藝文採訪需求通知 / 提供最新藝文新聞資訊請聯繫上報藝文記者 → 黃衍方william_huang@upmedia.mg更多上報內容：特蒐法國人聖誕節必吃「樹幹蛋糕」 可愛造型帶來好運！必須推！這些「高大上」的聖誕禮物，絕對讓你變成最受歡迎的人兒高空煙火、頂級牛排 精選聖誕跨年必訂餐廳推薦

林憶蓮將於12月21日推出新專輯《０》，首波主打〈沙文〉是力道十足的搖滾重量級作品，由吳青峰作詞，林憶蓮的男友恭碩良、Kelvin Avon、Curtis Richrdson聯合作曲，並由金曲得主常石磊、恭碩良、Kelvin Avon合力監製。驚喜的是，林憶蓮邀請到首度在自己專輯中合作的五月天阿信參與編曲與和聲。林憶蓮透露當時找五月天的阿信討論，希望用女性角度探討之外，得到男性的支持也很重要，阿信除了編曲與和聲，也參與MV拍攝。〈沙文〉這首歌是兩人第一次在音樂上有來有回的合作，林憶蓮為了溝通這首歌，專程從香港飛來台北到五月天的錄音室，阿信表示：「〈沙文〉非常有意義，一般男、女對唱大都是唱情歌，這首唱的是愛的反面。青峰創作像詩一樣的詞，描述這樣的現象，這首歌值得大家深思！」吳青峰則透露：「當初Sandy告訴我，她想描述一種女性在世界上有很多被壓抑的狀況，我的直覺就冒出了『沙文』兩個字。其實很多角落裡，不只是女性，很多族群都被不合理的對待，雖然有時候女性甚至被看待成配件，如一朵西裝上的胸花，但我想描述的是這其中有無可取代的力量，胸花能比西裝，甚至西裝的主人更有生根綻放的勇氣與能力。」〈沙文〉一曲由2014年Project WAO女生團結音樂節元年開始，之後林憶蓮一直想做一些延續，繼續對性侵犯、家暴…等議題，喚起大家更多的的關注。而林憶蓮認為執導MV的比爾賈導演給這首歌更深的一個層次，用現代的看法去描述沙文主義，現今社會網路侵略著生活也是某種程度的暴力，需要有一個認知跟力量去提醒，她表示，「在這樣的環境下，如何去維持一個堅定的立場，我覺得是很重要的事情。」更多鏡週刊報導2度發文戰網友 伊能靜：基因能改戴牙套也能變臉型吳奇隆曾被傳不孕 劉詩詩自曝長期節食護夫吳奇隆48歲得子遭疑做試管嬰兒 媽媽出面這樣說

【早安健康／蓮村誠（日本養生排毒專家）】 ★風能體質的人 風能體質的人，或是風能紊亂的人，最適合喝溫開水了。 風能體質的人身體容易虛冷，身體一冷，健康狀況就失調，這點須特別注意。此外，身體虛冷時會心神不寧，想東想西而心情低落，造成精神上的負面影響。因此風能體質的人即使不特別覺得寒冷，也要隨時留意保暖。 保暖身體的有效方法就是晨起喝溫開水。之後也勤於喝溫開水的話，就不容易覺得冷了。 想喝溫開水以外的飲料時，最好是喝溫熱的、微甜或微酸、不刺激的飲料，例如溫熱的甘菊茶、檸檬草茶等有助於調整風能的飲料。 ★火能體質的人 火能體質的人，或是火能紊亂的人，身體太熱就會心浮氣躁、容易發怒。此外，也容易受到不滿足心理和焦慮的影響而太過努力，導致健康失調。這種人須注意不要讓身體過熱。 請喝自然放涼後的溫開水。適宜的溫度比其他體質的人稍低一些，建議為四十～五十度左右。 火能體質的人，由於體內的火正在熊熊燃燒，因此容易乾燥。除了喝溫開水以外，也請積極飲用其他飲料。不過，太冰的飲料會讓消化力下降，因此請喝常溫飲料。 除了溫開水以外，也推薦飲用玫瑰水。玫瑰水有冷卻身體的作用，火能體質的人應該會覺得很可口。玫瑰水不可加熱，請常溫飲用。 ★水能體質的人 水能體質的人，或是水能紊亂的人，原本就有容易積壓事物的傾向。當身體各處堆滿了毒素後，身體自然變重而發懶，也會變得抑鬱寡歡。 溫開水具有溶解毒素的作用，因此水能體質的人非常適合持續飲用溫開水，身心狀況都能獲得改善。 此外，水能和風能一樣，都具有冰冷的性質，因此容易覺得冷。就用溫開水來確實溫暖身體吧。而水能體質的人光喝冷水就會發胖了，不想變胖的人就別喝冷飲，從今天起開始改喝溫開水吧。 水能體質的人，身體容易淤積毒素，雖然喝普通的溫開水就很有效了，但也推薦喝一些加料的熱飲來提昇效果。 ((下一頁介紹給您超強排毒加味水，暖身、消水腫一次到位)) 水能體質者適合飲用的加料熱飲 ★生薑湯 *生薑湯是在溫開水中加進了生薑的火能，因此比普通的溫開水更能溫暖身體，淨化力更強。但須注意，飲用量不能超過溫開水。飲用過度會造成胃痛。有胃潰瘍、胃炎等胃病的人，不宜飲用。 ★薑粉茶 將生薑的粉末放進一般的溫開水中，溶解後即可飲用。分量為一五○cc的溫開水對四分之一茶匙的薑粉。 *如果覺得放入生薑片煮沸很麻煩，就可以試試這個薑粉茶。薑粉便於攜帶，外出時十分方便，向餐廳要溫開水，溶解後即可飲用。 *薑粉茶和生薑湯一樣，在用餐時飲用效果良好。不過，薑粉茶也和生薑湯一樣，須注意不能飲用過度。有胃病的人也不宜飲用。 ★大麥茶 *大麥茶能夠淨化深入體內的毒素。它還有利尿作用，非常適合容易浮腫的水能體質者飲用，也具有減肥效果。不過，傍晚六點以後請勿飲用，否則夜間會常跑廁所而導致睡眠不足。 *買不到大麥顆粒時，可以用麥茶或薏仁代替。這裡的麥茶不能用泡的，而要確實放進煮水壺中煮沸，保溫起來熱熱喝。此外，使用薏仁的話，製作方法和大麥顆粒一樣。兩者皆有淨化水能的效果。 本文摘自《不生病的溫開水奇效排毒法》／蓮村誠（日本養生排毒專家）／商周出版 延伸閱讀：